VideoWebinaire 3 - J'ai mes règles, je fais du sport !
Retrouvez le replay de la troisième session de notre webinaire, consacrée à notre projet « J’ai mes règles, je fais du sport ! ». Chapitres de la vidéo : 00:00 : Introduction 01:49 : Rappel cycle menstruel 04:30 : Cycle menstruel et pratique sportive 21:48 : L'importance du sommeil 23:50 : La nutrition 32:24 : Risque de blessure 42:24 : Questions-Réponses









